ZONETERAPI BEHANDLINGER

Enkeltbehandlinger

Zoneterapi

Voksne: 700 kr. / 60 min. eller 770 kr. / 75 min.
Baby: 400 kr. / 30 min.
Mor & barn: 880 kr. / 90 min.
Barn/teenager under 18 år: 500 kr. / 40 min.
Ung 18-30 år: 577 kr. / 75 min.

Ansigtszoneterapi

700 kr. / 60 min. ansigtszoneterapi
880 kr. / 75 min. ansigtszoneterapi + Japansk lifting

Du kan booke en enkelt tid, eller du kan vælge et forløb der passer til din situation lige nu. Et forløb kan være med til at holde dig på sporet mod større balance og velvære. Læs mere om BEHANDLINGSFORLØB, hvad ZONETERAPI kan hjælpe dig med, og HVAD DU KAN FORVENTE før, under, og efter en zoneterapi behandling.

Behandlingsforløb

Ro og balance – til dig der er udsat for stress

4 x 75 min. zoneterapi / 700 kr. per behandling.

Mærk dig selv og genfind roen – til unge som oplever angst

5 x 75 min. zoneterapi / 525 kr. pr. behandling.

Rolig start på livet – til mor og baby

4 x 90 min. zoneterapi / 750 pr. behandling.

Overskud og vitalitet – igen – til dig som er i overgangsalder

4 x 75 min. zoneterapi / 700 kr. per behandling.

Happy hormones – til dig med PCO, PCOS & PMS

8 x 75 min. zoneterapi

Du kan booke en enkelt tid, eller du kan vælge et forløb der passer til din situation lige nu. Et forløb kan være med til at holde dig på sporet mod større balance og velvære. Læs mere om BEHANDLINGSFORLØB, HVAD DU KAN FORVENTE før, under, og efter en zoneterapi behandling, og hvad ZONETERAPI kan hjælpe dig med.

Kontakt mig og lad os tage en snak om, hvilken behandling der passer til dig.

KONTAKT MIG og lad os tage en snak om, hvilken behandling der passer til dig.

ENKELTBEHANDLINGER

Zoneterapi

En behandling med zoneterapi til dig der gerne vil booste dit velbefindende. Måske har du nogle helbredsmæssige udfordringer eller nogle småskavanker, som du gerne vil have hjælp til.

Jeg arbejder blidt og systematisk igennem alle zoner og punkter – eventuelt med fokus på specifikke områder efter dit ønske. Behandlingen varer enten 60 eller 75 minutter inklusiv snak, behandling og afslapning.

Zoneterapi har god effekt på:

Stress / Søvnproblemer / Træthed / Allergier / Fertilitet / Smerter i knogler, led og muskler / Autoimmune sygdomme / Depression og angst / Hormonelle ubalancer / Fordøjelsesproblemer / Nedsat immunforsvar / Urinvejsproblemer / Infektioner / Hudproblemer / Corona senfølger

Pris: 700 kr. / 60 min. eller 770 kr. / 75 min. zoneterapi
Se andre priser for baby, børn og unge HER.

Ansigtszoneterapi

En behandling med ansigtszoneterapi er til dig der gerne vil opnå mere glød og glat hud samt nyde godt af de samme fordele som ved zoneterapi under fødderne. Ansigtszoneterapi er en kort genvej til ro på nervesystemet og selve behandlingen er i sig selv afstressende og afslappende.

Med særlige trykteknikker kombineret med massage, akupressur og lymfedrænage udglattes rynker og poser under øjnene. Med ansigtszoneterapi opnår du et friskere look uden brug af kirurgi. Jeg bruger produkter fra Karmameju til behandlingerne.

Ansigtszoneterapi medvirker til at:

Forsinke naturlig ældning / Udglatte rynker / Afspænde muskulatur / Udskille affaldsstoffer / Udglatte poser under øjnene / Øge blodcirkulationen / Afstresse / Give glød / Balancere nervesystem

Pris: 700 kr. / 60 min. ansigtszoneterapi
880 kr. / 75 min. ansigtszoneterapi + Japansk lifting

Søndagsro Zoneterapi

Søndagsro er til dig, som ønsker en meditativ og stille pause med fokus på egenomsorg. Jeg ønsker at give dig en dybt afslappende zoneterapibehandling, hvor vi holder fokus på åndedræt og en meditativ tilstand.

Du mærker behandlingen på en anden måde, når du i en helt afslappet tilstand har fokus på, hvad der sker i din krop, mens du modtager zoneterapi. Der afsluttes med let massage og akupressur i håndfladerne. Behandlingen foregår uden så meget snak, dog med stille musik i baggrunden.

Søndagsro Zoneterapi har god effekt på:

Pris: 770 kr. / 75 min. zoneterapi.
*Søndagsro-behandlinger er kun om søndagen.

BEHANDLINGSFORLØB

Ro og balance – til dig der er udsat for stress

Oplever du tegn på stress og har du svært ved at overskue hverdagen?
Jeg arbejder på at sænke dit stressniveau ved at få ro på nervesystemet. Jeg aktiverer dit ro-hvile system og sammen finder vi frem til, hvad der virker for dig.

En stille stund med afslappende musik og zoneterapi er i sig selv afstressende.

Symptomer på stress:

Dårlig søvn / Træthed / Dårligt humør / Hukommelsesbesvær / Koncentrationsbesvær / Hjertebanken / Trykken for brystet / Hovedpine / Migræne / Muskelsmerter / Ikke lyst til at være social

Jeg anbefaler:

4 x zoneterapi 75 min. med en uges mellemrum.

Pris: 700 kr. per behandling.

Mærk dig selv og genfind roen – til dig som er ung og oplever angst og uro

Er du tit bekymret, og får du ofte åndenød, hjertebanken eller kvalme? Er du trist og nedtrykt?

Jeg arbejder blidt på at få dig i en tilstand af ro og afslappethed. Der er ingen forventninger eller krav om at være på en bestemt måde eller tage imod behandlingen på en bestemt måde. Hos RO kan du være DIG og du bestemmer selv, om du har lyst til at tale eller bare være stille.

Zoneterapi er god til at skabe forbindelse til kroppen hvis du er meget oppe i hovedet og dine tanker. Vi arbejder sammen på, at du slipper tanker og bekymringer.

Symptomer på angst og depression:

Uro / Anspændthed / Hjertebanken / Sved / Rysten / Åndenød / Rødmen / Bekymringer / Tankemylder / Angst / Tristhed / Lav energi / Dårlig søvn / Koncentrationsbesvær / Hukommelsesbesvær

Jeg anbefaler:

4 x zoneterapi á 75 min. med en uges mellemrum

Pris: 525 kr. pr. behandling.

Rolig start på livet – til mor og baby

Blid og afspændende zoneterapi til mor og barn. Jeg starter typisk med at give baby zoneterapi, mens det bliver ammet af mor.

Zoneterapi kan have god effekt på spædbørn. Det beroliger, mindsker skrigeture og hjælper tarmenes funktion i gang . Blide tryk og massage af punkter på og under fødderne, hjælper barnet til at slappe af og fremmer et bedre søvnmønster.

Når baby er faldet til ro er det mors tur til at få blid zoneterapi med fokus på dit ro-hvile system, så du kan finde større ro og velvære igen efter fødslen.

Zoneterapi for mor & baby hjælper til:

Genfinde balance / Ro & velvære / Bedre Søvn / Fordøjelse / Ammning / Kolik og mavesmerter / Øreproblemer / Luftvejsproblemer / Refluks

Jeg anbefaler:

4 x 90 min. zoneterapi til mor og baby med en eller to ugers mellemrum

Pris: 750 pr. behandling.

Overskud og vitalitet – igen – til dig som er i overgangsalder og har hedeture, tågehjerne og søvnproblemer

Er du på vej i overgangsalder eller har den allerede ramt dig som en hammer? Har du hedeture, søvnproblemer og koncentrationsbesvær? Stiger din vægt og er dit stofskifte gået i stå? Har du mistet gejsten og gnisten? Der er god hjælp i zoneterapi.

Jeg starter med at afhjælpe de værste symptomer først. Jeg arbejder på at balancere dit hormonsystem og få ro på dit nervesystem. Vi kommer hele vejen rundt om krop og psyke. Behandlingsplanen kan udover zoneterapi indeholde vejledning til kost, vitamin tilskud, motion, og gode tips til at sænke dit stressniveau, hvis du føler dig stresset.

Symptomer på overgangsalder

Hedeture / Søvnproblemer / Humørsvingninger / Tågehjerne / Depression / Tørre slimhinder / Mindsket lyst til sex / Inkontinens / Hyppige urinsvejsinfektioner

Jeg anbefaler:

4 x zoneterapi 75 min. med én eller to ugers mellemrum

Pris: 700 kr. per behandling.
Du kan eventuelt fortsætte med at få zoneterapi 1 x månedligt for at vedligeholde – eller efter behov.

Happy hormones – til dig med PCO, PCOS & PMS

Har du hormonelle ubalancer som PCO og PCOS hvor du har få eller ingen ægløsninger, uønsket og kraftig hårvækst de forkerte steder og kæmper du med vægten?

Eller har du PMS hvor du oplever tristhed, irritabilitet, sukkertrang måske kombineret med hovedpine og oppustethed? Det behøver ikke være sådan.

Vi udarbejder i fællesskab en plan for forløbet med vægt på at balancere dine hormoner ved hjælp af zoneterapi, vitaminer og mineraler samt ideer til hormonvenlig kost og blid motion.

Symptomer på PCO, PCOS & PMS:

Manglende eller få menstruationer / For mange mandlige kønshormoner (androgener) / Infertilitet / Kraftig hårvækst på krop og i ansigt / Uren hud / Overvægt / PMS / Ømme bryster / Oppustethed / Væskeansamlinger for eksempel i anklerne / Vægtstigning / Hovedpine / Hudforandringer / Tendens til at græde / Rastløshed / Koncentrations- og søvnproblemer

Jeg anbefaler:

8 x 75 min. zoneterapi med én eller to ugers mellemrum.

Pris: 700 kr. per behandling.

OM ZONETERAPI

Zoneterapi er for alle – både babyer, børn, unge og voksne.

Vi mennesker er en sammensat organisme. Hvis noget i kroppen er i ubalance, kan det resultere i sygdom, smerte, utilpashed, træthed og underskud på energikontoen. Zoneterapi kan ofte hjælpe med at genoprette kroppens balance.

Under og ovenpå fødderne er der et fuldstændigt kort over hele menneskekroppen. Hver del af kroppen har en reflekszone på fødderne. Ved at behandle reflekszonerne med specielle trykkombinationer, påvirkes organerne, så kroppens egen helende kræfter sættes i gang.

I zoneterapi arbejder man primært med tryk under fødderne, på hænderne eller i ansigtet.

Det hele menneske er i fokus og som zoneterapeut benytter jeg mig af viden fra både vestlig medicin fusioneret med læren om traditionel kinesisk medicin.

Zoneterapi virker godt på mange sygdomme og udfordringer med helbredet, men kan også bruges til at forebygge og vedligeholde et godt helbred.

Zoneterapi har god effekt på:

Du kan booke en enkelt tid, eller du kan vælge et forløb der passer til din situation lige nu. Et forløb er med til at holde dig på sporet mod større balance og velvære. Læs mere om BEHANDLINGER.

Kontakt mig, hvis du er i tvivl om zoneterapi kan hjælpe dig.

KONTAKT MIG

“Jeg har lidt af muskelsmerter, hovedpine, søvnbesvær og angst. Alt dette har Helle lindret. Helle har hjulpet mig til at finde indre ro og jeg har altid følt mig i trygge hænder hos hende. Hun tjekker altid ind og sørger for at skræddersy behandlingerne. Samtidig er hun god til at give tips til, hvordan man selv booster virkningen af behandlingerne.

Helle er professionel, nærværende og varm. Du snyder dig selv, hvis du ikke prøver behandlinger i hendes kyndige hænder.”
– Laura, 22 år

“Mit velvære er blevet bedre med zoneterapi. Jeg sover bedre og oplever mere klarhed i hovedet og mindre overtænkning. Det har været dejligt med den afslappende musik, massagebriksen med varme og tæppet, man får på under behandlingen. Helle er et imødekommende og rart menneske, der kan sit håndværk.”
– Søren, 23 år

Hvad kan du forvente?

Før behandlingen

Hvis du skal have ansigtszoneterapi, må du meget gerne fjerne eventuel make-up inden du kommer. Tag gerne løst og afslappet tøj på – gælder både ansigts- og fodzoneterapi.

Hvis du har mulighed for at afsætte tid til afslapning og egenomsorg i timerne efter behandlingen – evt. i form af en gåtur – vil det booste effekten af behandlingen.

Under behandlingen

Vil du opleve en dyb afslapning – mange falder (næsten) i søvn. Du kan opleve enten kulde eller varme og måske en snurrende fornemmelse i kroppen. Jeg har tæpper og sørger altid for, at du ligger behageligt og tilpas varmt.

Efter behandlingen

Udrensning af kroppens affaldsstoffer går igang og derfor er det vigtigt at drikke godt med vand kort efter behandlingen, da man ellers kan få hovedpine pga den udrensende effekt.

Du kan også få reaktioner i dagene efter behandlingen, som er en del af kroppens selvhelbredende proces.

Reaktioner kan fx være: Fornemmelse af afslapning / Træthed / Hyppig vandladning / Hyppig afføring / Øget svedtendens

ZONETERAPI BEHANDLINGER

Enkeltbehandlinger

Zoneterapi

Ansigtszoneterapi

Søndagsro

Behandlingsforløb

Ro og balance – til dig der er udsat for stress

Mærk dig selv og genfind roen – til unge som oplever angst

Overskud og vitalitet – igen – til dig som er i overgangsalder

Happy hormones – til dig med PCO, PCOS & PMS

ENKELTBEHANDLINGER

ENKELTBEHANDLINGER

Zoneterapi

Ansigtszoneterapi

Søndagsro Zoneterapi

BEHANDLINGSFORLØB

BEHANDLINGSFORLØB

Ro og balance – til dig der er udsat for stress

Mærk dig selv og genfind roen – til dig som er ung og oplever angst og uro

Rolig start på livet – til mor og baby

Overskud og vitalitet – igen – til dig som er i overgangsalder og har hedeture, tågehjerne og søvnproblemer

Happy hormones – til dig med PCO, PCOS & PMS

OM ZONETERAPI

Hvad kan du forvente?

Før behandlingen

Under behandlingen

Efter behandlingen

Kontakt MIG

Find RO her